سازنده استخر تهران

NAQIB POOL GROUP

NAQIB ESTAKHR GROUP

گروه نقیب استخر
مشاوره  ،  محاسبه  ،  طراحی  ،  نظارت  ،  ساخت 
تعمیر ، بازسازی و نوسازی کامل پروژه های : 
استخر شنا : خصوصی و عمومی 
آبنما ، جکوزی ، مجموعه پارک آبی ، مجموعه آبدرمانی 
اتاق ماساژ  ، تونل مه  ، حمام سنتی  
سونا خشک ، سونا بخار ، سونا برف ، سونا نمک
در ایران و کشورهای همجوار 

روشنایی استخر
روشنایی کاسه استخر و جکوزی همواره از پراهمیت ترین موارد قابل توجه کارفرمایان در هنگام مشاهده طرح پروژه و همچنین در زمان ساخت آن میباشد. دغدغه داشتن نور کافی به ویژه در استخرهای روباز همواره مورد توجه مهندسان برق و معماری که به طراحی روشنایی داخل آب استخرها پرداخته اند بوده است.
عدم وجود استاندارد و کد در میزان روشنایی مورد نیاز داخل آب همواره محل اختلاف ناظرین پروژه ها و مهندسین طراح میباشد.
در طراحی چراغ های داخل آب مطابق با آخرین کد سازمان بهداشت و سلامت آمریکا CDC در سال ۲۰۱۸ ، که به عنوان یک مرجع جهانی برای ساخت قسمت های مختلف استخر مورد استناد میباشد برای هر فوت مربع از مساحت استخر ۰٫۵ وات روشنایی در نظر گرفته شده است.
اما حتی با داشتن این ضریب هم نمیتوان تعداد #چراغ_استخر مورد نیاز را محاسبه کرد. موضوع مهم در انتخاب چراغ های داخل استخر تفاوت شدت نور در #چراغ هایLED و تنگستن میباشد. در کد CDC به صراحت درباره تفاوت چراغ های لامپ تنگستن و چراغ های led اشاره شده است و تفاوت میزان نور در واحد لومن نسبت به انرژی مصرفی برحسب وات در انتخاب تعداد چراغ ها بررسی شده است .

با ما تماس بگیرید 

تلفکس :  02143850311   -   02128421355   -  02176704066

Naqibsazeh.ir
naqibpool.ir
      naqibpoolgroup.ir
         naqibestakhr.ir       poolirangroup.ir
naqibsazehgroup.ir          tehranpool.ir 

همراه :  [phone]  -  09112270236   -   09188810224   -  09144503208   -  09155447714  
ایمیل : [e-mail]            [e-mail] 
مدیر گروه : مهندس سید محسن نقیبیان
گروه نقیب استخر تحت نظارت و زیر مجموعه گروه ساختمان و تاسیسات نقیب سازه مجری مجاز استخر سونا جکوزی در ایران و کشورهای همجوار میباشد
***************************************
خدمات ما : ساخت استخر ، ساخت آبدرمانی ، ساخت استخر و اسپا ، ساخت اسپا ، ساخت حمام سنتی ، ساخت سونا نمک ، ساخت سونا خشک ، ساخت سونا بخار ، ساخت پارک آبی ، بازسازی استخر ، تعمیر استخر ، تعمیرات استخر ، ساخت جکوزی ، ساخت استخر و جکوزی ، تعمیرات سونا ، تعمیرات استخر ، تعمیرات استخر و جکوزی ، تعمیر و بازسازی استخر ، تعمیرات و بازسازی استخر ، مشاور ساخت استخر ، آببندی استخر ، آببندی جکوزی ، کاشیکاری استخر ، کاشیکاری جکوزی ، کاشیکاری سونا بخار ، طراحی استخر ، طراحی سونا ، طراحی جکوزی ، اجرای تاسیسات مکانیکی استخر ، اجرای تاسیسات الکتریکی استخر ، اجرای لوله کشی استخر ، اجرای لوله کشی جکوزی ، بازسازی و نوسازی استخر ، طراح و مجری آبدرمانی ، طراح و مجری پارک آبی 
**************************************************************
آدرس دفتر مرکزی : تهران  ، میدان جمهوری ، برج اداری سهیل ، طبقه هفتم ، واحد 740

ساخت سونا تهران

NAQIB POOL GROUP

NAQIB ESTAKHR GROUP

گروه نقیب استخر
مشاوره  ،  محاسبه  ،  طراحی  ،  نظارت  ،  ساخت 
تعمیر ، بازسازی و نوسازی کامل پروژه های : 
استخر شنا : خصوصی و عمومی 
آبنما ، جکوزی ، مجموعه پارک آبی ، مجموعه آبدرمانی 
اتاق ماساژ  ، تونل مه  ، حمام سنتی  
سونا خشک ، سونا بخار ، سونا برف ، سونا نمک
در ایران و کشورهای همجوار 

در سونا چه اتفاقی می افتد؟
به محض ورود به سونا ، بدن به گرما واکنش نشان می دهد. درجه حرارت بدن به ۳۹ درجه سانتی گراد می رسد. مویرگها گشاد می شوند. منفذهای پوست باز می شود و شروع به تعریق زیاد می کنیم. جریان خون و جابه جایی مواد در بدن افزایش پیدا می کند. تعداد ضربان های قلب از متوسط ۷۰ به ۱۰۰عدد در دقیقه می رسد. راههای تنفسی بازتر می شوند. تنفس بهتر و راحت تر انجام می شود و میزان دریافت اکسیژن بر اثر تاثیرهوای خشک و گرم بیشتر می شود به دلیل تغییرات سریع درجه حرارت، انعطاف پذیری (الاستیسیته) عروق بهبود می یابد.
روی تنفس پوست تاثیرعالی می گذارد و باعث سریع شدن سوخت و ساز سلولیت (چربی زیر پوست ران و کپل) می شود. بر اثر گرمای سونا بر سرعت متابولیسم افزوده می شود و با کمک سونا سبک تر و لاغرتر می شویم. غیر از این، سونا باعث بالارفتن مقاومت در مقابل عفونت های ویروسی می شود و با کمک سونا سبکتر و لاغرتر می شویم، همچنین، سونا  دوباره سازی سلولها را تسریع می کند. پیش از وارد شدن به سونا باید دوش  بگیرید و سر را کاملاً خشک بکنید. در بدو ورود به داخل سونا، حتی المقدور در موقعیت خوابیده و با یک حوله بلند در زیر خود قرار بگیرید. از سکوهای پایین شروع کنید، زیرا درجه حرارت کمتر است. در شروع، زمان کوتاهی را در سونا بمانید و زمانی که بدن به آن عادت کرد تا ۳۰ دقیقه در موقعیت بمانید.
بعد از هر اقامت در سونا، تا حدود ۱ لیتر مایعات از دست می دهید، پس لازم است مایعات زیادی قبل و بعد تعریق بنوشید. از نوشیدن قهوه، الکل و نوشیدنی های گازدار خودداری کنید. با شکم پر به سونا نروید. با شکم خالی نیز رفتن به سونا پیشنهاد نمی شود. ۲ ساعت پیش از رفتن به سونا غذای سبک بخورید. قبل از خروج از سونا کمی نشسته، سپس بلند شوید. با این کار از سرگیجه احتمالی جلوگیری می کنید. اگر در سونا احساس ضعف یا سرگیجه کردید، از آن خارج شوید، به پشت بخوابید و پاهای خود را بالا بگیرید. بعد از خروج از سونا حتماً با آب سرد دوش بگیرید و یا داخل یک حوضچه آب سرد شوید. زیاده روی نکنید فقط تا زمانی در سونا بمانید که برای شما لذت بخش است.

با ما تماس بگیرید 

تلفکس :  02143850311   -   02128421355   -  02176704066

Naqibsazeh.ir
naqibpool.ir
      naqibpoolgroup.ir
         naqibestakhr.ir       poolirangroup.ir
naqibsazehgroup.ir          tehranpool.ir 

همراه :  [phone]  -  09112270236   -   09188810224   -  09144503208   -  09155447714  
ایمیل : [e-mail]            [e-mail] 
مدیر گروه : مهندس سید محسن نقیبیان
گروه نقیب استخر تحت نظارت و زیر مجموعه گروه ساختمان و تاسیسات نقیب سازه مجری مجاز استخر سونا جکوزی در ایران و کشورهای همجوار میباشد
***************************************
خدمات ما : ساخت استخر ، ساخت آبدرمانی ، ساخت استخر و اسپا ، ساخت اسپا ، ساخت حمام سنتی ، ساخت سونا نمک ، ساخت سونا خشک ، ساخت سونا بخار ، ساخت پارک آبی ، بازسازی استخر ، تعمیر استخر ، تعمیرات استخر ، ساخت جکوزی ، ساخت استخر و جکوزی ، تعمیرات سونا ، تعمیرات استخر ، تعمیرات استخر و جکوزی ، تعمیر و بازسازی استخر ، تعمیرات و بازسازی استخر ، مشاور ساخت استخر ، آببندی استخر ، آببندی جکوزی ، کاشیکاری استخر ، کاشیکاری جکوزی ، کاشیکاری سونا بخار ، طراحی استخر ، طراحی سونا ، طراحی جکوزی ، اجرای تاسیسات مکانیکی استخر ، اجرای تاسیسات الکتریکی استخر ، اجرای لوله کشی استخر ، اجرای لوله کشی جکوزی ، بازسازی و نوسازی استخر ، طراح و مجری آبدرمانی ، طراح و مجری پارک آبی 
**************************************************************
آدرس دفتر مرکزی : تهران  ، میدان جمهوری ، برج اداری سهیل ، طبقه هفتم ، واحد 740

ساخت استخر تهران

NAQIB POOL GROUP

NAQIB ESTAKHR GROUP

گروه نقیب استخر
مشاوره  ،  محاسبه  ،  طراحی  ،  نظارت  ،  ساخت 
تعمیر ، بازسازی و نوسازی کامل پروژه های : 
استخر شنا : خصوصی و عمومی 
آبنما ، جکوزی ، مجموعه پارک آبی ، مجموعه آبدرمانی 
اتاق ماساژ  ، تونل مه  ، حمام سنتی  
سونا خشک ، سونا بخار ، سونا برف ، سونا نمک
در ایران و کشورهای همجوار 

ساخت استخر ، یک شیرجه مقرون به صرفه!
استخر ، برکه و آبنما : ساختن استخر در خانه می تواند تا سالیان سال برایتان لذت بخش و خاطره ساز باشد . قطعا ساخت استخر هزینه هایی را به دنبال خواهد داشت. در این مطلب همراه ما باشید تا شما را با این مسائل و هر آنچه که لازم است بدانید آشنا کنیم. طبیعتا هزینه ساخت استخر شنا در یک خانه به عوامل بسیاری بستگی دارد. 
مثلا اندازه استخر
همانطور که می توان پیش بینی کرد بزرگترین عامل در بالا و پایین آمدن هزینه ساخت استخر شنا، اندازه آن است. قبل از هر چیز باید به میزان اندازه و ابعادی که برای ساخت استخر خود لازم دارید توجه کرده و درباره آن به نتیجه مشخصی برسید. برای این کار هزینه ای را نیز که می خواهید پرداخت نمایید در نظر داشته باشید!
ساخت استخر روی سطح زمین یا بالاتر از آن
اگر بخواهید استخری بسازید که روی سطح زمین باشد قطعا در صرف هزینه های خود صرفه جویی بسیاری انجام داده اید. اگر هم به استخری که بالاتر از سطح زمین قرار دارد علاقه بیشتری دارید می توانید با صرف هزینه ای کمی بیشتر ، به خواسته خود برسید.

با ما تماس بگیرید 

تلفکس :  02143850311   -   02128421355   -  02176704066

Naqibsazeh.ir
naqibpool.ir
      naqibpoolgroup.ir
         naqibestakhr.ir       poolirangroup.ir
naqibsazehgroup.ir          tehranpool.ir 

همراه :  [phone]  -  09112270236   -   09188810224   -  09144503208   -  09155447714  
ایمیل : [e-mail]            [e-mail] 
مدیر گروه : مهندس سید محسن نقیبیان
گروه نقیب استخر تحت نظارت و زیر مجموعه گروه ساختمان و تاسیسات نقیب سازه مجری مجاز استخر سونا جکوزی در ایران و کشورهای همجوار میباشد
***************************************
خدمات ما : ساخت استخر ، ساخت آبدرمانی ، ساخت استخر و اسپا ، ساخت اسپا ، ساخت حمام سنتی ، ساخت سونا نمک ، ساخت سونا خشک ، ساخت سونا بخار ، ساخت پارک آبی ، بازسازی استخر ، تعمیر استخر ، تعمیرات استخر ، ساخت جکوزی ، ساخت استخر و جکوزی ، تعمیرات سونا ، تعمیرات استخر ، تعمیرات استخر و جکوزی ، تعمیر و بازسازی استخر ، تعمیرات و بازسازی استخر ، مشاور ساخت استخر ، آببندی استخر ، آببندی جکوزی ، کاشیکاری استخر ، کاشیکاری جکوزی ، کاشیکاری سونا بخار ، طراحی استخر ، طراحی سونا ، طراحی جکوزی ، اجرای تاسیسات مکانیکی استخر ، اجرای تاسیسات الکتریکی استخر ، اجرای لوله کشی استخر ، اجرای لوله کشی جکوزی ، بازسازی و نوسازی استخر ، طراح و مجری آبدرمانی ، طراح و مجری پارک آبی 
**************************************************************
آدرس دفتر مرکزی : تهران  ، میدان جمهوری ، برج اداری سهیل ، طبقه هفتم ، واحد 740